遠紅外線對人體的重要性
人體是由60兆的細胞所組成的，一個一個的單細胞中，有種叫mito-chondria(粒線體)的物質，好比發電機似的在體內製造能源，生產各式各樣的酵素，而細胞代謝活動、體溫的維持、消化、吸收、荷爾蒙的分泌、體液和血液的流通等，都必須仰賴粒線體產生的能源和酵素，使生命活動得以維持。隨著年齡的增長、壓力、有害物質、營養不良、活性氧等的影響，粒線體的活動力減退，進而使得酵素的生產也受影響，特別是身體此時若為虛冷體質，細胞就無法順利進行新陳代謝的活動。體內堆積著代謝廢物，導致血液循環不良，自然免疫力隨之降低，最後病菌可輕易侵入體內，我們的身體就成了容易得病的體質。
在這樣的狀態下，最重要就是要馬上補充身體熱能，在血液不暢的地方加熱，加速體內的新陳代謝，體內的廢棄物質等便會藉由血液的處理組織排出體外。倘若能使全身處在溫熱暖和的狀態下，所有細胞的粒線體便可恢復活力，並不斷的生產體內所需酵素，進而加速代謝活動，那麼體液循環便可回復到正常狀態。
人類本來就是適合溫暖環境的生物。溫暖柔和的陽光孕育大地，生命得以生生不息，許多生物因而進化。陽光中的紅外線和人類生命的維持有著密不可分的關係，特別是紅外線之中遠紅外線擁有很深的侵透能力，和人體內所產生的遠紅外線視為同調，其產生的共振作用會給人體內更大的加熱效果，對於人體而言是種非常優良的熱源。
在日本的電視趣味節目中，曾利用三溫暖入浴法，即用一般烤箱、蒸氣、遠紅外線，入浴做排汗試驗，所流的汗水中各取20cc後，比較其排出的汗液成分，當中熱源為遠紅外線者，其汗液檢驗出許多的錳、水銀、銅等金屬離子，而使用熱源為烤箱、蒸氣浴者則幾乎檢驗不出金屬離子。
為了避免多餘的脂肪堆存體內，我們藉由運動來燃燒脂肪便是非常重要的事。劇烈運動容易產生對人體有害的活性氧，高齡或體弱者也不適合劇烈的運動，此時便可進行太極拳等較為柔和的運動；但其實應用遠紅外線，使身體活絡溫暖更為適切。
遠紅外線不僅能使身體感到溫暖而已，更能活化細胞加速人體新陳代謝，將蓄積於體內的廢棄物質排出體外。現代社會由於冷氣空調的普及，縱使夏天人也常處於低溫環境，冬天則因暖氣的關係，處於頭熱腳冷的情況。如此反復下來，身體不知不覺就容易形成虛冷體質，虛冷便容易引起身體不適，可看作為現代文明萬病的根源。利用最新尖端科技的遠紅外線機器來改善體質，健康豐富你的人生，應是最有效最便利改善身體健康的方式。
本篇部分文章參考 醫學博士 前田華郎的遠紅外線健康法乙書
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